logo

Masaże

Masaż z magicznego archipelagu jakim są Hawaje MASAŻ LOMI LOMI

masaze1

Piękne krajobrazy, wspaniały klimat i wszechobecny duch Aloha to tylko niektóre walory tego miejsca. Wciąż żywa i bogata jest kultura rdzennych mieszkańców archipelagu, która zachowała wiele archaicznych elementów polinezyjskiego dziedzictwa. Starożytne tańce hula kahiko, pieśni mele i masaż Lomi Lomi Nui są stale obecne w hawajskiej codzienności.

LOMI znaczy naciskać, pocierać, jak też pracować nad wewnętrzną i zewnętrzną stroną, ale także „dotykanie łapą zadowolonego kota”. Podwojenie słowa LOMI podkreśla intensywność i jakość tego masażu. NUI oznacza ważny, jedyny w swoim rodzaju.

Lomi Lomi Nui jest masażem całościowym w całym znaczeniu tego słowa. Nie tylko działa rozluźniająco na mięśnie, ale usuwa wewnętrzne blokady i napięcia. W naturalny sposób leczy psychikę pacjenta. Bardzo głęboko relaksuje i odpręża.

Natomiast w sferze fizycznej: lomi

  • pielęgnuje i odżywia skórę
  • poprawia krążenie krwi i limfy
  • pomaga w usuwaniu toksyn
  • rozgrzewa mięśnie i usuwa napięcia
  • łagodzi ból fizyczny i duchowy
  • uelastycznia stawy

Największą jednak zaletą tego specyficznego masażu jest jego działanie harmonizujące oraz przywrócenie i umocnienie wewnętrznej równowagi. A gdy to się dokona wszystko będzie łatwiejsze.

masaze2

Na masaż możesz umówić się gdy:

  • jesteś zapracowany, zestresowany i spięty
  • chcesz poprawić samopoczucie
  • masz objąć jakieś ważne stanowisko
  • przygotowujesz się do egzaminu lub ważnej rozmowy
  • czujesz, że jesteś „na zakręcie”
  • chcesz podjąć dialog ze swoim ciałem
  • zadbać o zdrowie
  • wspomóc leczenie konwencjonalne

Czym może być ten masaż dla Ciebie?
To jest najlepszy prezent jaki możesz zrobić sobie i bliskim.
Twoje ciało będzie Ci wdzięczne, Twoja psychika odpocznie, zrelaksujesz się i odprężysz.

masaze3masaze4

A teraz opowiem Ci jak wygląda Lomi Lomi Nui

Gabinet jest nagrzany. Jestem ubrana w hawajską chustę – lawę. Płoną świece, pachną olejki eteryczne, płynie piękna hawajska muzyka. Zaczyna się misterium znane od tysięcy lat. Najpierw miękkimi ruchami otulam Cię pachnącym, ciepłym olejem.

Następnie wykonując taniec fregaty masuję tył, a potem przód ciała. Masowana jest każda cząstkaciała oprócz części intymnych przykrytych cały czas ręcznikiem. Ruchy są płynne, długie, wykonywane z różnym naciskiem. Raz wolno i niemal leniwie, raz szybko i energicznie.

Masaż trwa 1.5 godz. lub dłużej. Sprawia, że odzyskuje się jedność z naturą i ze sobą.
Problemy znajdują rozwiązanie lub tracą znaczenie. Powraca wewnętrzny spokój i harmonia, radość i chęć działania.
I to wszystko jest prawdą, doświadczyłam tego na sobie i obserwuję jak działa na innych.
Tą wspaniałą pracę z ciałem Hawajczycy znają od prawieków. Dawniej ten masaż był wykonywany w świątyniach przez kahunów na kamiennych stołach, pod którymi płonęły ogniska. Służył oczyszczeniu, wzmocnieniu i uzdrowieniu. Był rytuałem przejścia w nowy etap życia, wejścia w dorosłość, objęcia funkcji wodza.
Dziś masaż polinezyjski znany jest na całym świecie i coraz bardziej dostępny. Mają go w swojej ofercie ośrodki SPA i luksusowe hotele. Nie musisz jechać na Hawaje, żeby poczuć jego moc. Możesz po prostu zadzwonić lub wysłać maila i umówić się, żeby tego doświadczyć.

Katarzyna Mikulska-Żyto

MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI DLA NIEJ I DLA NIEGO

Masaż gorącymi kamieniami to zabieg który łączy w sobie elementy klasycznego masażu, aromaterapii, akupresury i termoterapii. Ma także działanie lecznicze. W całym organizmie rozmieszczone są tzw. ośrodki energii zwane w jodze „czakrami”.

Oddziałując na poszczególne ośrodki ciepłymi kamieniami zmienia się przepływ energii. Zmniejsza się napięcie mięśni, poprawia przepływ krwi i limfy, poprawia się metabolizm. Masaż ma więc działanie fizjoterapeutyczne i może być wykorzystywany także jako uzupełnienie fizykoterapii u chorych cierpiących na różne schorzenia nerwowo-mięśniowe.

Oddziaływanie olejków eterycznych, masażu drenującego i akupresury ciepłym kamieniem wpływa relaksująco, rozluźniająco i odstresowująco na cały organizm.

masaze6

Wpływ masażu gorącymi kamieniami:

  1. Skóra – poprawa odżywienia skóry poprzez zwiększenie drenażu limfatycznego i ukrwienia, a tym samym zwiększenie jej elastyczności i jędrności
  2. Mięśnie:
    - rozluźnienie napiętych mięśni
    - poprawa ukrwienia i drenażu limfatycznego
    - usuwanie toksyn
    - lepsze odżywienie
    - zwiększenie siły mięśniowej
    - przyspieszenie regeneracji po wysiłku
    - ułatwia pracę serca poprzez zmniejszenie oporu tętniczego
  3. Układ nerwowy:
    - działanie uspokajające i relaksujące
    - łagodzenie objawów stresu
  4. Ogólne:
    - przyspieszenie metabolizmu (korzystne dla osób z cellulitem)
    - podniesienie odporności i zwiększenie progu bólu

AYURWEDA – TYBETAŃSKI MASAŻ CAŁEGO CIAŁA CIEPŁYMI OLEJAMI

masaze7

AYURVEDA- pochodzi z języka sanskryckiego, gdzie”ajus” znaczy-życie, a”veda” wiedza, mądrość; Ayurveda oznacza – „wiedza o życiu”.

Ayurveda to jedno z najstrszych i najcenniejszych źródeł wiedzy o człowieku, mówiące o tym, że w każdym z nas tkwią wewnętrzne możliwości i piękno oraz potencjał ich urzeczywistnienia. Jest naturalną metodą leczenia, praktykowaną stale na południu Indii. W ubiegłym stuleciu zaczęła być poznawana w zachodniej Europie oraz Stanach Zjednoczonych.

ABHYANGA – jest to masaż całego ciała gorącym olejem; przynosi ciału siły witalne, energię. Specjalne techniki masażu powodują odprężenie, oczyszczenie oraz odtrucie.

Abhyanga oznacza”głaskać wokół”, masaż polega na każdorazowym opracowaniu poszczególnych części ciała ciepłym olejem od twarzy po całe ciało, aby skórę odżywić do głębszych warstw. Podczas masażu oddziałuje się na punkty MARMA(punkty witalności w strefach receptorowych).

Korzyści masażu ajurwedyjskiego:

  • przywraca harmonijny przepływ energii w ciele
  • zapewnia głęboki relaks, eliminuje stresy i negatywne emocje
  • wspomaga ciało w dążeniu do odtworzenia utraconej równowagi wewnętrznej
  • działa energetyzująco i regenerująco, przyspiesza usuwanie toksyn z organizmu
  • stanowi element terapii odmładzających, zapewniając zdrowy wygląd i jędrność ciała
  • zwiększa sprawność umysłową i wydolność fizyczną
  • reguluje działanie wszystkich narządów wewnętrznych, niweluje wiele dolegliwości
  • aktywizuje system odpornościowy oraz wpływa na ogólną poprawę samopoczucia

Masaż zalecany w dolegliwościach:

  • w zaburzeniach układu krążenia, nerwowego, hormonalnego, trawiennego
  • w chronicznym zmęczeniu (będącym zatraceniem energii witalnej), osłabieniu funkcji systemu immunologicznego
  • w nerwicach i stanach depresyjnych, w przewlekłym stresie, bezsenności
  • w problemach z koncentracją i pamięciom
  • przy bólach zatokowych, głowy i migrenach
  • przy bólach pleców, skurczach mięśni, bólach pourazowych
  • wątroby, trzustki, woreczka żółciowego, jelitowych, zaparciach, gazach
  • zaburzeniach menstruacyjnych u kobiet, słabej potencji i zaburzeniach seksualnych
  • przy nadciśnieniu, niedociśnieniu, otyłości
  • niweluje też doznania traumatyczne

MASAŻ TWARZY SZYI I DEKOLTU

masaze8

Masaż polega na wykonywaniu szeregu ruchów, mających pobudzić określone mięśnie. Ruchy wykonywane są w okreslonej kolejności i tempie. Masaż wywołuje efekty terapeutyczne i relaksujące, stosuje się w celu pobudzenia obiegu krwi, uzyskania lepszego ukrwienia i szybszego usuwania produktów zmęczenia, rozmasowania bólu mięśni.

Regularne wykonywanie tego masażu wywołuje efekt cofnięcia się w czasie o parę lat, gdyż bardzo dobrze działa na spłycanie zmarszczek mimicznych. Czas trwania masażu to- 30 min.

Masaż wykonuje się za pomocą ruchów :

  • Głaskanie
  • Rozcieranie
  • Ugniatanie (punktowe, nożycowe, posuwiste)
  • Oklepywanie
  • Wibracje (labilna, stabilna)

Masaż działa na:

  • Skórę (podnosi temp. o 1,6- 1,8 stopni C)
  • Mięśnie
  • Układ krwionośny i limfatyczny
  • Układ nerwowy
  • Tkankę tłuszczową

ANTYCELLULITOWY MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ

  1. Wykorzystanie bańki chińskiej do walki z cellulitem jest  przebojem wśród zabiegów kosmetycznych. Przynosi bardzo wyraźne efekty w krótkim czasie i do tego niewiele kosztuje.
  2. Podciśnienie, które wytwarza się w bańce przez usunięcie z niej powietrza, powoduje zassanie skóry i tkanek leżących pod bańką, wpływając na intensywne ich przekrwienie oraz wyraźną poprawę stanu mało elastycznej skóry.
  3. Masaż ten pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga pozbyć się zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu.
  4. W wyniku przyspieszenia przemiany materii następuje redukcja tkanki tłuszczowej. Ma nieocenioną moc w zastosowaniu w kuracji antycellulitowej lub jako drenaż limfatyczny.

Poza wyżej wymienionymi właściwościami masaż bańką doskonale relaksuje i uspokaja. Jest dobry dla osób zestresowanych, przemęczonych, prowadzących siedzący tryb życia oraz po wyczerpującym wysiłku fizycznym.

masaze9

Wskazania:

- walka z cellulitem
- obrzęki limfatyczne
- napięte i obolałe mięśnie

*Zabiegowi nie powinny poddawać się kobiety w ciąży, w okresie menstruacji oraz osoby mające żylaki.

Inne przeciwwskazania:

- podwyższona temperatura ciała
- zaburzenia krzepliwości krwi
- przerwanie ciągłości i stany zapalne skóry
- wysiękowe zapalenie stawów
- obrzęki niewiadomego pochodzenia
- gruźlic, nowotwory

Masaż bańką chińską trwa ok. 30 – 1h 30 minut, powinien być wykonywany seriach (10-12 zabiegów), z odstępami między kolejnymi zabiegami nie rzadziej niż 3 dni. Profilaktycznie jednak przynajmniej 1 raz w tygodniu. Powstałe po terapii wybroczyny wchłaniają się zwykle w ciągu kilku dni i nie stanowią przeciwwskazania do wykonywania kolejnych zabiegów.